
Sabor e Saúde 60+
Técnicas de alimentação equilibrada, saudável e cheia de sabor!
Início: 02 de dezembro de 2025
⏳ Duração: 4 meses
☀️ Turno: Manhã Horário: 07:30 às 11:30
👥 Público-alvo: Cuidadores de idosos* e pessoas com 60 anos ou mais
Local: Cozinha Escola – Instituto Gastronômico Colher de Pau
Rua São Manoel, 326 – Centro Histórico
Barão de Cocais – MG
*Os cuidadores de idosos devem comprovar a atividade.
Sobre o Curso
O curso Sabor e Saúde 60+ foi criado para promover bem-estar e qualidade de vida por meio da alimentação! Além de aprender receitas, os participantes vão descobrir como preparar refeições equilibradas, nutritivas e cheias de sabor, explorando ingredientes que fazem bem ao corpo e à mente. A proposta é incentivar hábitos saudáveis, valorizar a culinária caseira e mostrar que cuidar da saúde pode — e deve — ser uma experiência deliciosa!
Sobre o Instrutor
Grazielle Dutra
Chef de Cozinha

Grazielle Dutra é chef e empreendedora gastronômica cuja cozinha nasce da terra e celebra a essência do natural. Entre aromas, cores e texturas, construiu uma trajetória que une técnica, sensibilidade e autenticidade, transformando o simples em extraordinário.
Formada pelo Senac Minas, Grazi é especialista em carnes, assados e na arte da defumação clássica em brasa e aromas, explorando sabores que nascem do fogo e do tempo. À frente do Cateretê Café Bistrô, em Catas Altas, desenvolve um menu degustação que reflete sua conexão com o território, com ingredientes locais e o prazer de cozinhar com alma.
Sua formação inclui experiências marcantes no Santuário do Caraça, onde se especializou no estudo das PANCs e da horta histórica, aprofundando seu olhar sobre o alimento e suas origens.
Atua também como consultora gastronômica e realiza aulas-show em eventos culturais e sociais por diversas cidades de Minas Gerais, levando conhecimento, afeto e inspiração. Sua trajetória reflete o encontro entre natureza, arte e sabor — uma culinária viva, que emociona e conta histórias.